11月29日,我院在莲湖校区教学楼举办“理性平和 阳光心态”心理健康教育活动。2018级1至5班的同学参加了此次活动。
通过开展“心理趣味测试了解自我”、“别人眼中的自己”、“逢七拍手”、“有错你就说”等活动,同学们积极参与,敞开心扉,与主持人进行了积极愉悦的交流。活动中,同学们表现出积极健康的心态,并表示能够用乐观的心态应对困难和挫折,充实地度过大学生活。在交流过程中,同学们深入地了解了别人眼中的自己,同时也提高了同学们之间的感情。
通过本次的活动,同学们了解到了更多的心理健康的知识,掌握了心理调试的技能,相信同学们会努力提升心理素质,积极应对生活中的困难与挫折,圆满完成学业。