为进一步提高大学生心理健康水平，促进学生全面发展，近日我院开展第十二届“11·25”大学生心理健康系列活动。

11月25日下午，我院在莲湖校区音乐广场组织开展了《逐梦青春 追梦成长》大型户外心理体验活动。 在活动现场，每位同学都积极地加入到各种活动中去。有些不善表达的同学为了克服自己的语言表达障碍，在活动中敞开心扉大胆地畅所欲言，以此找到自信，发泄出心中的压力。在活动交流中，每位参与活动的同学都有了语言上的进步，为了进一步的鼓励他们，活动的组织人员还为他们送上了精美小礼品，以此激励他们再接再厉。活动的形式多种多样，有吹乒乓球、抓手指、来回跑等比赛。同学之间相互协作、相互竞争构成了一幅青春活力的图画。

11月28日下午，我院在博文楼523教室开展《相约心灵 携手同心》心理素质拓展活动。活动通过发放心理测试试题了解同学们的心理状况。根据测试状况，主持人对同学们就如何认知自己的心理状况进行了方法指导，让同学们知道如何改善心理，从而拥有更加健康的心理。通过“击鼓传花”、“逢七拍手”、“学会倾诉”三个小游戏，让同学们在游戏中放松，感受快乐。

最后曾亚老师总结发言。她说到，虽然生活是不完美的，可我们还是要保持一颗乐观的心，积极乐观面对生活中的困难和挫折，树立健康积极的心态，增强心理抗挫能力，促进人格的全面发展，享受幸福快乐的人生。

供稿：赵雪梅 摄影：刘开宇 初审：李富娴 审核：吴辉兵